Protrainup
Treningi i konspekty

Zarządzanie treningami

Kompleksowy przewodnik po tworzeniu i zarządzaniu treningami — od podstawowych informacji, przez cele treningowe, aż po zarządzanie uczestnikami i powiadomieniami.

Tworzenie treningu

Aby utworzyć trening, przejdź w lewym menu do zakładki Dziennik → Podsumowanie, następnie kliknij w dowolny dzień na kalendarzu drużyny i wybierz "Trening" w okienku, które pojawi się na ekranie.

Po kliknięciu w przycisk "Trening" na ekranie pojawi się okno tworzenia treningu. Składa się ono z trzech głównych zakładek:

Pierwszym krokiem podczas tworzenia treningu jest nadanie mu nazwy oraz określenie daty, godziny oraz czasu trwania. Czas trwania można ustalić ręcznie lub będzie on zliczany jako suma czasów wykorzystanych ćwiczeń. Kolejnym krokiem jest określenie miejsca treningu — możesz je wpisać ręcznie lub wybrać z predefiniowanej listy obiektów tworzonej w module obiektów.

Następnym krokiem jest określenie celów treningowych, podzielonych na cztery typy:

  • Technika,
  • Motoryka,
  • Działania grupowe,
  • Mentalność.

Ostatnim krokiem jest ustalenie potrzebnego sprzętu — domyślnie jest on generowany z ćwiczeń dodanych do danego treningu.

Trening cykliczny

System umożliwia tworzenie treningów cyklicznych. Aby to zrobić, w oknie tworzenia lub edycji treningu zaznacz opcję "Powtarzaj co". Po kliknięciu pojawią się pola, w których możesz ustalić:

  • Interwał czasowy — co ile ma się powtarzać dana jednostka treningowa,
  • Zakres dat — od kiedy i do kiedy dany trening ma zostać zaplanowany.

Jak stworzyć trening cykliczny i indywidualny?

Zarządzanie uczestnikami i powiadomienia

Podczas tworzenia treningu masz możliwość ustalenia listy uczestników:

  • Zawodnicy — zaznaczona lista będzie zbieżna z listą obecności podczas jej sprawdzania,
  • Kadra (trenerzy) — widoczna m.in. na konspekcie treningu.

Z tego miejsca możesz również jednorazowo powołać zawodnika z innej drużyny na planowany trening.

Powiadomienia o treningu

Powiadomienie uczestników o treningu opiera się na wyborze grup użytkowników, do których ma zostać wysłane. Pojawi się ono zarówno w aplikacji mobilnej, jak i w wersji online systemu.

Copyright © 2026